Madeleine Arcand

Explorer les bienfaits profonds qu'apporte cette pratique de Yoga Nidra (Yoga du sommeil), de la relaxation musculaire profonde au repos complet du système nerveux, en passant par une connexion totale avec le subconscient.

Vivez cette méditation profonde avec Madeleine qui vous transporte à la rencontre de votre propre force intérieure. Une méditation stimulant le courage, la puissance et la confiance en soi.

En vieillissant, on oublie souvent que nous portons toujours en nous notre enfant intérieur. Et si on allait à sa rencontre, qu'aurait-il à nous dire? Et que pourrions nous lui dire...

Tout va (toujours) trop vite et notre système nerveux en paie les frais. Permettez-vous de vous déposer un instant avec cette méditation pour calmer le système nerveux et vous ramener dans l'instant présent, là où le stress ne peut avoir d'emprise su...

Cette pratique sert a calmer le système nerveux, à descendre dans des fréquences plus basses qui se rapprochent de l’hypnose. Vous pouvez faire cette séance avant de vous endormir, pour vous mettre dans un état qui va vous aider à sombrer dans le som...

Madeleine vous guide dans une méditation pour vous aider à traverser des moments difficiles en explorant ce qui se passe dans notre esprit et de rediriger pour avoir de nouvelles réactions, de nouvelles émotions.