Alexandra Otis
Hatha Flow, Vinyasa, Yoga sur chaise
***Ambassadrice Lululemon*** Le sourire contagieux d’Alexandra et son énergie positive sauront vous accueillir dans ses classes de yoga! Passionnée par l’enseignement elle vous guidera avec douceur et vitalité dans ses pratiques de vinyasa ou s’harmonisent le movement et le souffle. Alexandra vous offre des cours qui vous apporteront non seulement un bienfait physique, mais qui toucheront votre coeur et vous inciteront à réfléchir et à vous questionner sur votre cheminement personnel. Alexandra a suivi plusieurs formations avec Hart Lazer et Donna Read du centre United Yoga. Elle détient une certification Moksha Yoga. Elle a également complété une formation avec Christian Beaulieu et elle possède une certification en Yoga Prénatal aux Studios Lyne St-Roch. Toujours à la recherche de nouveaux défis et désireuse d’appronfondir sa pratique, elle a également participé à des ateliers avec Chuck Miller, Shiva Rea et Seane Corn. Elle détient finalement une certification de la Fédération Francophone De Yoga (F.F.Y) et de Yoga Alliance.
