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Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de méditation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.

Vicky Choclazeur

Yoga Kundalini, Méditation Kundalini

Vicky Choclazeur est professeure de yoga Kundalini. Elle est également certifiée en Hatha Kriya yoga et Yin yoga. Elle est titulaire d’une maîtrise en psychologie et d’un D.E.A. en communication. Elle enseigne le yoga depuis 1999 et a été psychothérapeute pendant 14 ans. Aujourd’hui "coach" de transformation, elle utilise le yoga comme outil puissant de guérison et a créé sa propre approche : le « yoga Kundalini de la terre ». Elle donne également de la formation pour faire de l’assistance professionnelle de transformation par le yoga. Depuis toujours, elle est fascinée par la capacité d’auto guérison de l’être humain, ayant elle-même survécu à une enfance d’épreuves et de violence. En constant travail sur elle-même depuis 20 ans, elle intègre diverses approches corporelles en guérison avec le yoga. Sa vision consiste à travailler avec l’essence du yoga tout en l’adaptant aux besoins actuels. Soucieuse de diffuser le yoga à travers toute l’humanité, elle apprécie particulièrement enseigner aux enfants, jeunes en difficulté et personnes handicapées de tous âges et de tous horizons. Elle offre l’expérience incroyable de méditation pour des groupes de 200 à 300 enfants ! Le yoga demeure pour elle une quête et une découverte constante afin de devenir pleinement soi-même ; un yoga vivant !

Vicky Choclazeur
Vidéo récente

Colonne vertébrale

La colonne vertébrale est notre axe central, le pilier de notre vitalité et de notre longévité. En yoga kundalini, plus la colonne est souple et vivante, plus l’énergie circule librement, favorisant santé, rajeunissement et clarté intérieure. Cette pratique vous invite à nourrir la flexibilité de vos vertèbres, à réveiller l’énergie vitale et à soutenir le corps dans sa capacité naturelle à se régénérer.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

32 min

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Catégorie

Yoga

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