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Yoga

Kundalini Joie

(aperçu)

Retrouver notre essence profonde : la joie. Comment l’entretenir, l’éveiller, ou simplement la laisser réapparaître ? Dans cette pratique, nous venons reconnecter avec l’enfant intérieur, spontané et lumineux, toujours présent en nous. L’énergie circule, le cœur s’ouvre, et un sentiment de liberté s’installe.

Niveau

Intermédiaire
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Durée

30 min

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Catégorie

Yoga