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Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.

Vanessa Shakti

Hatha, Hatha Flow, Vinyasa, Yin Yoga, Pranayama

Vanessa Shakti (Vanessa Vieira) s’initie au yoga en 2007. Après quelques années de pratique, de recherche personnelle, d’introspection et d’auto-guérison, c’est en 2009 que naît son envie d’enseigner le yoga. Elle fait alors la rencontre du Dr. Madan Bali, maître yogi, docteur en médecine complémentaire et véritable érudit de la philosophie védantique. C’est avec lui que Vanessa poursuit ses études en yoga thérapeutique selon la Méthode Bali, jusqu’en 2011. En 2010, elle étudie le yoga pour enfants et adolescents et termine les trois niveaux du programme Radiant Child. En 2016, elle obtient sa certification de niveau 1 en Reiki de la femme médecine Suzanne Landry.   Vanessa Shakti Vieira est aussi une fière maman, entrepreneure, co-fondatrice de l’entreprise Luna Collective et ambassadrice de lululemon. Elle est heureuse de pouvoir redonner avec amour à sa communauté, peu importe qui croise son chemin. Que ce soit dans le cadre d’un cours de yin, de hatha, de power yoga ou de vinyasa, elle vous inspire à vivre notre vie pleinement, sur le tapis et en tout temps.   Vanessa a maintenant pour mission de continuer à étudier différentes thérapies holistiques et de s’épanouir encore davantage en contribuant à de nombreux groupes différents.

Vanessa  Shakti
Vidéo récente

Yoga et les sensations

Dans cette classe de 60 minutes, nous allons passer par une variété de postures pour travailler le corps et l'esprit. Cette pratique vous encouragera à vraiment entrer dans votre corps et à ressentir tous les aspects de votre être ainsi que toutes les sensations présentes, du physique au spirituel.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

60 min

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Catégorie

Yoga

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Accessoires

Au besoin : coussin ou banc de méditation

Pour approfondir votre pratique avec Vanessa Shakti (7 vidéos)

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