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Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de méditation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.

Nadia Bonenfant

Hatha, Hatha Flow, Prénatal, Postnatal

Nadia Bonenfant est maman de 3 jeunes garçons et enseigne le yoga Vinyasa Flow, Prénatal et Postnatal depuis 2004. Elle à étudié sur l'ile de Vancouver. Femme occupée avec sa vie de famille et son entreprise JUNA Yoga, elle réussit à adapter les rythmes différents de ses journées à travers sa pratique de yoga, qui est devenue une source d'énergie constante et adaptée selon ses besoins du moment présent. Ambassadrice avec Lolë et Taiga Board, vous pouvez retrouver ses formations et retraites sur junayoga.ca

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Niveau

Tous niveaux

Durée

22 min

Catégorie

Yoga

Pour approfondir votre pratique avec Nadia Bonenfant (11 vidéos)

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