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Nadia Bonenfant

Hatha, Hatha Flow, Prénatal, Postnatal

Nadia Bonenfant est maman de 3 jeunes garçons et enseigne le yoga Vinyasa Flow, Prénatal et Postnatal depuis 2004. Elle à étudié sur l'ile de Vancouver. Femme occupée avec sa vie de famille et son entreprise JUNA Yoga, elle réussit à adapter les rythmes différents de ses journées à travers sa pratique de yoga, qui est devenue une source d'énergie constante et adaptée selon ses besoins du moment présent. Ambassadrice avec Lolë et Taiga Board, vous pouvez retrouver ses formations et retraites sur junayoga.ca

Nadia Bonenfant
Yoga Intuitif - Pratique en mouvement
Vidéo récente

Yoga Intuitif - Pratique en mouvement

Laissez-vous guider par vos sensations et réveillez votre yoga intuitif dans cette pratique libre et organique. À travers le mouvement, vous apprendrez à écouter votre corps, à explorer l'espace intérieur et à créer une connexion profonde avec vous-même.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

26 min

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Catégorie

Yoga

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