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Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de méditation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.

Maxime Morin

Nidra

Maxime Morin est une passionnée de bien-être et de transformation personnelle. Après une carrière dans les médias comme comédienne et animatrice, elle s'est tournée vers la pleine conscience. Professeure certifiée de yoga et de méditation, elle a cofondé Rose Buddha, une marque de mode écoresponsable. Auteure de plusieurs livres, Maxime aspire à aider les autres à trouver l'équilibre entre vie professionnelle, famille et passions, tout en restant fidèle à ses valeurs.

Maxime Morin
Détente express pour trouver le sommeil
Vidéo récente

Détente express pour trouver le sommeil

Une méditation courte et apaisante conçue pour calmer l'esprit, relâcher les tensions et préparer le corps à un sommeil réparateur.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

15 min

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Catégorie

Méditation

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Accessoires

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