Visualisation Petite Maison

Voyage par la visualisation guidée dans votre temple sacré. Un rendez-vous avec des êtres de lumière qui vous accueillent dans un espace sacré pour prendre soin de vous, en vous offrant une harmonisation énergétique. Un moment de détente profonde et...

Cette méditation renforce les poumons et le cœur. C’est une méditation parfaite pour les débutants. Elle fait prendre conscience de la respiration et conditionne les poumons. Sur le plan émotionnel, la pratique de cette méditation rend plus perceptif...

Le rythme effréné de nos vies fait en sorte que notre mental est souvent dans l’anticipation des tâches à faire et nous perdons ainsi un peu le contact avec nos sensations physiques et nos émotions. Nous fonctionnons comme si nous étions en mode pilo...