Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Ashtanga, Restaurateur
Le yoga est parti intégral de la vie de Véronique depuis des années maintenant! Passionnée de Yoga, avec sa formation en méthode Ashtanga Vinyasa et près de 15 ans de pratique personnelle, elle a beaucoup à partager! Une méditation en mouvement et une pratique dynamique combinant force, concentration et flexibilité vous attendent!
Pratique restauratrice méditative sur les chakras
Déposer vous dans un moment de bien-être pour explorer les effets bénéfiques qu'apportent les postures supportées du yoga restaurateur, tout en amenant votre attention sur les chakras grâce à une méditation guidée par Véronique.
Accessoires
Au besoin : coussin ou banc de méditation
Pour approfondir votre pratique avec Véronique Landry (1 vidéos)
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