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Essai gratuit de 7 jours

Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de méditation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.

Marie-Claude Rivest

Yoga pour enfants, Yoga sur chaise

*** Ambassadrice Lolë *** Marie-Claude est propriétaire et fondatrice du studio Espace Vivayoga depuis 2011. Initiée par sa mère en Hatha yoga, le Yoga fait partie de sa vie depuis l'âge de 5 ans. Elle est certifiée professeure de Hatha yoga 300 heures et certifiée en yoga et relation d'aide 100 heures.

Vidéo récente

La Forêt Magique

La terre et l’eau jouent des tours à MaLOOve! Elle demande l’aide de tous les petits-loups (enfants) et de toutes les bestioles qu’elles croisent sur son chemin. Pour harmoniser la terre, nous devons faire ensemble de postures qui s’enracinent comme par exemple : une belle montagne majestueuse, L’ourse qui dort, le tigre qui rugit et l’étoile de mer qui prend du soleil!! Pour harmoniser l’eau…nous devons nous transformer en gouttes d’eau ou ressentir la pluie qui coule sur notre corps….As-tu déjà senti la pluie comme ça sens bon? Avec MaLOOve…tu fais maintenant parti de la grande famille de la nature. Namasté mon petit-loup xxx

Niveau

Tous niveaux

Durée

21 min

Catégorie

Yoga

Accessoires

Au besoin : coussin ou banc de méditation

Pour approfondir votre pratique avec Marie-Claude Rivest (4 vidéos)

Yoga pour enfants

Yoga

20 min.

Qui touche mon cœur? C'est Shaya l'abeille?

Aujourd’hui, ce sont le vent et le feu qui ont besoin d’être harmonisés car ils nous jouent des tours!! Avec ton aide mon petit-loup et celui des bestioles et des animaux de la forêt nous allons y arriver! Veux faire faire l’abeille qui vole et cab...