Défi 10 jours

Programme découverte

Envie de découvrir toute la richesse de Mon Yoga Virtuel? ✨ Ce programme réunit une sélection de nos vidéos COURTES et parmi les plus POPULAIRES de la plateforme, pour vous permettre d’explorer différentes pratiques, à votre rythme. 🧘‍♀️ Yoga · Pilates · Méditation · Qi Gong · Respiration · Entraînement - Des séances accessibles, variées et faciles à intégrer dans votre quotidien, que vous soyez débutant ou déjà adepte. Prenez quelques minutes pour bouger, respirer, vous recentrer et découvrir les pratiques qui vous font le plus de bien. 🤍

Niveau

Tous niveaux
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Durée

15-35 min. par jour

Calendrier

Date de lancement

14 septembre 2026

Programmation

Programmation à venir...