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Un flow complet, fluide et créatif qui vous ramènera dans l'instant présent via votre corps. Cette séquence est faite pour ressentir, explorer et jouer dans chaque mouvement. Profitez-en pour vous ré-approprier votre souffle, votre mobilité et votre force. Des conseils y seront semés pour améliorer vos transitions d'une posture à une autre.
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