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Yoga

Yoga BallesMC : Des racines et des Ailes

(aperçu)

Cette belle séance vous fera découvrir comment relâcher les tensions dans vos pieds pour mieux vous enraciner. Vous réaliserez qu’une base à la fois souple et solide libère tout le reste du corps et procure une sensation de bien-être généralisée.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

20 min

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Catégorie

Yoga

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