Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Nourrissez votre corps et apaisez votre esprit en vous connectant à votre cœur avec ce cours de yoga Yin pour le haut du dos, le cou et les épaules. La personne la plus importante dans votre vie est vous, et cette pratique est une opportunité d'honorer votre relation avec vous-même par la compassion, la gratitude et les mouvements doux.
Accessoires
1 traversin, 2 blocs, 2 couverture et 1 sangle
Voici d'autres vidéos qui pourraient vous intéresser.
Adapté à vos besoins
Inscription gratuite
- sans engagement.
Plongez dans l'expérience
Annulation en tout temps