Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Une série d’exercices conçus pour faciliter l’apprentissage de l'équilibre sur les mains. Un tutoriel progressif qui est fait pour être répété plusieurs fois. À chaque séance, vous vous verrez accéder à un peu plus d’aisance. Malgré la nécessité d’appréhender les équilibres avec beaucoup de soins, plusieurs outils peuvent nous rendre le parcours pour s’y rendre bien plus accessibles. Amusez-vous!
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