Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Dans cette pratique matinale de Chi Kung traditionnel, nous allons puiser l'énergie de la Terre en combinaison avec l'énergie de l'Univers pour les intégrer à l'intérieur de soi. Nous allons aussi travailler à faire circuler notre énergie de façon libre et fluide à travers tous les méridiens de notre corps. Bonne pratique!
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