Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Dans cette pratique de Qi Gong, nous utiliserons la vibration des sons qui viendront transformer les émotions toxiques emmagasinées dans les organes en émotions positives. En Qi Gong tout à sa contre partie comme le yin/yang, le masculin/féminin, le jour/nuit, le positif/négatif, etc... L'élément métal est associé aux poumons = la tristesse se transforme en courage. L'eau est associée aux reins = la peur se transforme en tranquillité. Le bois est associé au foie = la colère se transforme en gentillesse. Le feu est associé au coeur = l'irritabilité se transforme en pur amour. La terre est associée à la rate = inquiétude se transforme en clarté mental et le triple réchauffeur, qui n'est pas associé à un organe, sert à harmoniser le corps, le mental le coeur et l'esprit. Les sons peuvent être utilisés séparément aux besoins, ils sont excellents pour favoriser la détente et pour retrouver son harmonie interne et externe.
Voici d'autres vidéos qui pourraient vous intéresser.
Adapté à vos besoins
Inscription gratuite
- sans engagement.
Plongez dans l'expérience
Annulation en tout temps