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Yoga

Pause santé - mieux comprendre la digestion

(aperçu)

Dans cette mini-capsule Santé, Carina nous parle de la digestion ! Elle explique comment ce processus essentiel influence notre énergie, notre humeur et notre bien-être, tout en proposant quelques gestes et habitudes pour améliorer naturellement notre confort digestif.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

10 min

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Catégorie

Yoga