Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Kriya pour équilibrer le 5e chakra: Vishuddha, le chakra de la gorge. Lorsque l’énergie circule abondamment au sein du chakra de la gorge, on est en mesure de faire preuve d’honnêteté, on est digne de confiance et confiant envers la vie. On exprime clairement ses besoins et on communique sa vérité. Qui plus est, quand le 5e chakra est équilibré, l’inspiration créative vient facile- ment, aidée par l’authenticité et la fidélité à son essence.
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