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Yoga

Kundalini Express

(aperçu)

Kundalini Express : une pratique concentrée sur l’essentiel du yoga kundalini — force, souplesse et vitalité. Idéale pour un entraînement quotidien ou les moments où vous disposez de peu de temps, tout en souhaitant entretenir votre énergie et votre équilibre intérieur.

Niveau

Débutant
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Durée

14 min

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Catégorie

Yoga