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Dans la pratique de yoga aujourd’hui nous allons nous concentrer sur l’organe du foie qui est un filtre important de notre corps, cela va faciliter la digestion, l’élimination et le métabolisme et cela va même avoir un impact sur notre croissance spirituelle en libérant le corps et l’esprit. Quand notre foie est nettoyé on se sent plus léger. Et quand on libère l’émotion de la colère qui est liée au foie on se sent plus heureux. Le corps et l’esprit vont donc bénéficier d’un nettoyage du foie.
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