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Vos jambes travaillent fort chaque jour pour vous porter et vous stabiliser — mais parfois, elles demandent un peu d’attention. Lourdeur, gonflement, pieds froids ou fatigue sont autant de signes qu’elles ont besoin de mouvement et de détente. Quelques minutes d’automassage ou d’étirements suffisent souvent à relancer la circulation, alléger les tensions et redonner vitalité à tout le corps.
Accessoires
1 Couverture, 1 bloc, 1 chaise, 1 balle de tennis
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