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Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.


Yoga

Vinyasa Énergétique pour Future Maman

(aperçu)

Pratiquer enceinte ne veut pas dire de ne plus bouger. Dans cette pratique, nous travaillons l’enchainement des poses en relation avec notre nouvelle biologie, tout en étant guidée par notre respiration. Soyez plus que jamais à l’écoute de votre corps et surtout allez-y avec grande modération sans pousser vos limites.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

29 min

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Catégorie

Yoga

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