Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
On dit que le psoas est le muscle de l’âme. C’est aussi un des muscles énormément affectés par le temps que nous passons assis. Découvrez comment le détendre dans cette séance qui profitera grandement non seulement à vos hanches, mais aussi à votre dos et à votre cou.
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