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Vous cherchez une séquence pour bien vitaliser et réveiller votre corps? Carol nous offre l'opportunité de mettre l'emphase sur notre respiration et ainsi l'intégrer à travers une routine dynamique de 20 minutes. Réveillez votre corps avec cette courte pratique revigorifiante! Expérimentez une nouvelle façcon de voir la vie pour un petit 20 minutes de concentration, d'étirements et d'efforts concluants! Bonne séance!
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