Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Les 5 éléments sont des qualités présentes dans le flux énergétique de la force vitale. Si tous les éléments sont forts, équilibrés et situés dans les endroits du corps qui leur sont propres, alors on peut résister au stress, aux traumatismes et à la maladie. Cette méditation résout de nombreux conflits intérieurs et calme les réactions dues au stress.
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