English

"Irest" Yoga Nidra

Pascale Arsenault
Enseignant:

Pascale Arsenault

J’ai découvert le yoga il y a plus de 10 ans dans un gym que je fréquentais à l’époque. Je suis immédiatement tombée en amour avec cette pratique et surtout avec l’effet que cela avait sur moi. Je n’ai cessé depuis que de vouloir approfondir,...
Centre Yoga Santé
Studio:

Centre Yoga Santé

Le Centre Yoga Sante a été créé à Laval en 2007 dans le but d'accueillir la communauté a découvrir le Yoga, le Yoga Chaud, le Pilates et la Méditation. Avec nos quatre studios lumineux en plancher de, Bambou, notre intention est d'offrir des cours...
Date: 2017-09-14
Durée: 00:26:28
Niveau: Tous niveaux
Catégorie: MÉDITATION / PRANAYAMA
Musique: Mon Yoga Virtuel ♫

Styles

(Accessoires: au besoin 2 blocs, 2 traversins) Je vous invite à une pratique de yoga nidra qui permet de laisser le corps se déposer, de se reposer en profondeur et intégrer pleinement. Bien que la pratique se nomme yoga nidra, pas de posture de yoga au programme, plutôt une belle, longue relaxation. Si vous ne connaissez pas encore le yoga nidra, dépêchez vous de l'essayer, vous allez adorer! (convient à tous peu importe le niveau de pratique)



Commentaires


Vidéos du même enseignant

Pascale Arsenault
2017-09-14
Tous niveaux
00:26:28
"Irest" Yoga Nidra

(Accessoires: au besoin 2 blocs, 2 traversins) Je vous invite à une pratique de yoga nidra qui permet de laisser le corps se déposer, de se reposer en...

  1. Allez sur la vidéo désirée.
  2. Cliquez sur le bouton "Acheter maintenant".
  3. Il vous suffit maintenant de faire le processus de paiement en cliquant sur le bouton "Panier" dans le menu principal.