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Yoga

De Bakasana à Chaturanga

(aperçu)

Avez-vous envie de vous mettre au défi et d’explorer vos limites?Passez de la posture du corbeau à la demi-planche en utilisant chaque partie de votre corps! Bakasana est une posture qui représente l’union de chaque partie de notre corps. Venez explorer l’essence du yoga à travers cette posture d’équilibre sur les mains qui est possible lorsque tous nos muscles sont impliqués, notre respiration est calme et notre esprit focus. Permettez à votre corps et votre intellect d’apprivoiser la nouveauté et il n’y a aucun secret... la pratique est l’opportunité d’évoluer et de dépasser nos limites.

Niveau

Avancé
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Durée

31 min

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Catégorie

Yoga

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