Augmenter sa puissance intérieure

Notre corps porte les traces de nos émotions, de nos pensées, et de la façon dont nous marchons à travers le monde. Par le souffle, le mouvement souple et continu, cette pratique de Qi Gong invite l’énergie à se délier, à glisser à nouveau, comme l’e...

Cette séquence du Qi Gong de soir permet d’enrayer le stress, de calmer le mental et de revenir dans son centre en pleine harmonie, grâce aux étirements, massage, mouvevents lents et un travail sur la respiration.

Dans cette pratique de Qi Gong, nous utiliserons la vibration des sons qui viendront transformer les émotions toxiques emmagasinées dans les organes en émotions positives. En Qi Gong tout à sa contre partie comme le yin/yang, le masculin/féminin, le...