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Essai gratuit de 7 jours

Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.


Isabelle Dominique vous propose une séance d'exercice de 30 minutes dans laquelle vous serez invités à fusionner le Yoga et le Ballet par l'entremise d'exercices et d'étirements tout aussi agréables qu'efficaces. Bon entraînement en deux temps, trois mouvements!

Niveau

Tous niveaux
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Durée

30 min

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Catégorie

Entrainement

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Accessoires

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