Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Dans cette capsule de 15 minutes, Isabelle Dominique vous propose une séance d'exercice dans laquelle elle combine des mouvements de Ballet au Yoga. Bon entraînement en deux temps, trois mouvements!
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