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Yoga

Flow Océanique

(aperçu)

Voyagez sur votre tapis et découvrez les bienfaits des mouvements fluides et inspirés du rythme de l'océan. Une approche qui ouvrira votre coeur, aide à détoxifier les organes et renforce le dos et les abdominaux. Une pose santé et fortifiante durant votre journée.

Niveau

Intermédiaire
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Durée

21 min

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Catégorie

Yoga

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Accessoires

Aucun

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