Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Ce rituel nous invite à cultiver la gratitude, apprendre à surmonter la tendance à nous concentrer sur ce qui ne fonctionne pas dans notre vie en prenant du recul et en regardant la situation dans son ensemble. Ouvrir notre coeur pour manifester.
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Au besoin : Coussin de méditation ou traversin
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