Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
La classe signature d’Eve. La première partie du cours comprend des mouvements amples et des transitions fluides, qui auront pour effet de faire circuler votre énergie vitale à travers votre corps et de délier les tensions. Ensuite, place au dépassement de soi avec des extensions de la colonne en profondeur. Pour terminer, trouvez le calme et l’enracinement avec de longues tenues de postures restauratrices.
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