Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
Cet équilibre sur les mains peut paraître difficile mais le secret est dans le détail! Souvenez-vous d’apprendre à ‘’levez vos fesses avant de lever vos pieds’’! Optimisez l’utilisation de vos mains, le transfert de poids dans vos doigts, l’activation de votre unité central et de vos jambes ainsi que votre drishti! Respirez et surtout, amusez-vous!
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