Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.
En toute vérité vous n'êtes pas votre ego. Votre ego se fonde sur la peur et limite le rayonnement de votre esprit. Cette série de postures de yoga vous aidera à briser vos attachements et vos vieilles habitudes. Ce kriya rétablira une circulation d'énergie appropriée à travers les trois chakras du triangle inférieur (muladhara, swadhisthana et manipura) et améliorera vos fonctions d'élimination (apana) du physique et du mental.
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