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Essai gratuit de 7 jours

Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.


Un entraînement fonctionnel et énergisant qui active tout le corps. Ce cours combine force, endurance et mobilité à travers des mouvements dynamiques et accessibles, pour te permettre de bouger avec puissance et fluidité. Idéal pour te renforcer, améliorer ta condition physique et repartir avec un boost d’énergie.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

15 min

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Catégorie

Entrainement

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Accessoires

2 Blocs