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Vinyasa pour le réveil - Commencez votre journée avec ce cours de yoga vinyasa qui vous amènera énergie et clarté mentale. On commence avec quelques étirements au sol avant de bouger à travers des enchaînements fluides qui intégreront des postures telles que la chose sauvage, le guerrier 2 et le corbeau. Bonne pratique!
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