L’équilibre des méridiens couplés Foie et Vésicule biliaire reliés, en médecine chinoise, à l’élément bois sera proposé dans cette séance jumelant Yin et acupression. Par le tout, on y apaisera les maux de tête, tensions musculaires, troubles digesti...

Une séquence fluide tout en lenteur inspirée de l'élément terre. Un tout pour soutenir les racines internes lors des grands moment de fatigue, de dépression ou de burn out. Un moment pour s'accueillir avec compassion lorsque nos ressources sont dimin...

On s'y pose et dépose; voici une séquence douce et ornée de postures soutenues et maintenues afin de prôner le ressourcement de l'énergie vitale.

Une séquence cocooning pour les moments ou le repos s'invite, pour soutenir de fatigue physique ou émotionnelle. On y dégage le cou, le haut du dos, le visage, les mâchoires et le crâne par de l'acupression et du yoga.

Une pratique douce et réconfortante pour soutenir et apaiser les inconforts de cette phase du cycle se manifestant fréquemment par de la fatigue, des crampes et des maux de dos (notamment lombaire et sacro-iliaque). Un moment doux pour vous au traver...

Une pratique équilibrée, concoctée de Hatha-Flow et de yoga thérapeutique sera explorée afin de soutenir le renouveau printanier qu'illustre la phase post-menstruelle ou folliculaire. Cette pratique harmonieuse vise à vivifier le corps en douceur en...