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NOUVEAUTÉS VIDÉOS

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01:00:21
Power Yoga : énergie et défi

Séquence de yoga dynamique permettant de développer la force, la flexibilité et l'harmonie du corps...

POWER YOGA

Le Power yoga, dérivé du Yoga Ashtanga et Vinyasa, est un yoga dynamique et moderne qui a comme particularités: un enchaînement dynamique de postures (asanas) ainsi qu'un entraînement très rigoureux. Ce style de Yoga permet de développer la force musculaire, la flexibilité et le contrôle de la respiration.
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Power yoga

Une pratique fluide, bien équilibrée, de bonne intensité, qui saura vous énergiser! Salutations...

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00:22:50
Yoga abdo

Séquence de postures de yoga avec un focus sur le travail abdominal. Un 20 minutes bien investi, à...

Carol Baxter
2015-06-18
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00:23:36
Yoga pour les fessiers

(Accessoire: 1 Bloc) - Cette classe est un excellent complément à la classe de 40 minutes Yoga Bootcamp....

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