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Établissez et enracinez vos fondations grâce à cette courte séance de Prana Flow. Ces salutations à la lune vous rajeuniront et libèreront vos tensions dans les hanches et dans le bas du dos. C’est une pratique parfaite à adopter lors de votre période lunaire ou lorsque vous vous sentez épuisé. Elle peut aussi être idéale si vous ressentez le besoin d’une séance restaurative ou si vous avez besoin de rétablir la stabilité au sein de votre corps et de votre esprit.
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