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NOUVEAUTÉS VIDÉOS

Découvrez nos nouveautés vidéos et laissez-nous vos commentaires. Vous y retrouverez des nouvelles vidéos de Yoga à chaque semaine!

Tous niveaux
00:40:58
Yin yang coloré spécial système énergétique
YIN

Trouvez l’équilibre entre le Yin et le Yang n’est pas toujours facile dans la vie quotidienne! Laissez-vous...

Annie Langlois
2017-02-13
Tous niveaux
00:05:33
Méditation pour se libérer de l'anxiété et de la dépression

Dans cette méditation, vous utiliserez le mantra «Wahe Guru» pour approfondir votre capacité respiratoire...

Annie Godin
2017-02-06
Tous niveaux
00:32:39
Yoga thérapeutique pour les genoux

Prévenez les blessures et les douleurs et améliorez la santé générale de vos genoux. Une série...

Annie Langlois
2017-01-30
Tous niveaux
00:46:18
Kriya pour équilibrer le plexus solaire (3e chakra)

Cette séquence est composée de deux kriyas : Nabhi kriya et kriya pour rééquilibrer le centre abdominal....

Tous niveaux
00:55:39
Yin yoga et tradition chinoise: Pour le système digestif
YIN

(Accessoires: 2 blocs) -Il y a de plus en plus de recherches concernant le système digestif et ses fonctions,...

Annie Langlois
2017-01-20
Tous niveaux
00:20:52
Échauffement quotidien

La plupart des classes de yoga Kundalini commencent par une série d’exercices d’échauffement...

2-3
01:00:21
Power Yoga : énergie et défi

Séquence de yoga dynamique permettant de développer la force, la flexibilité et l'harmonie du corps...

Dallas Delahunt
2016-12-22
Tous niveaux
00:59:06
Yin & Tonic
YIN

(Accessoires: 1 bloc, 1 couverture) -Une pratique Yin traditionnelle avec une éclaboussure de tonic...

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