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NOUVEAUTÉS VIDÉOS

Découvrez nos nouveautés vidéos et laissez-nous vos commentaires. Vous y retrouverez des nouvelles vidéos de Yoga à chaque semaine!

Annie Langlois
2018-10-09
Tous niveaux
00:06:39
Méditation pour réaliser votre grandeur d’âme

(Accessoires : Coussin de méditation) Cet exercice harmonise le 7e chakra - Sahasrara, chakra de la...

Julie Sauvé
2018-09-24
Tous niveaux
00:31:29
Régénérer la vitalité en temps de fatigue, stress et épuisement

(Accessoires: 3 blocs, 1 couverture, 1 traversin, 1 chaise) Séance de 30 minutes pouvant être pratiquée...

Tous niveaux
00:32:20
Créer de l'espace pour bébé à venir: espace dans notre corps, notre esprit et notre cœur

(Accessoires: 2 blocs, 1 traversin, 1 couverture) Cette séance de yoga prénatal va vous offrir l'opportunité...

Annie Langlois
2018-08-27
Tous niveaux
00:05:12
Kriya pour l’équilibre émotionnel

(Accessoire: 1 verre d'eau) Voici une technique de yoga très simple, tirée du yoga kundalini, pour...

Vanessa Shakti
2018-08-15
Tous niveaux
00:01:05
Yin Yoga pour l’acceptation et l’amour de soi
YIN

Le Yin Yoga est une pratique de calme et de silence. Au cours de cette pratique pour l'amour-propre et...

Julien Gagnon
2018-07-31
Tous niveaux
00:22:01
Démarrer sa journée du bon pied

Voici une vidéo simple et accessible pour vous aider à bien commencer votre journée. Au menu : laisser...

Annie Langlois
2018-07-16
Tous niveaux
00:24:28
Série pour cultiver la joie et le bonheur

Les femmes sont une réelle combinaison de molécules vivant au moyen du corps pranique (énergie vitale)....

1-2
00:41:57
Yoga santé de la tête aux pieds

(Accessoires: 2 blocs, 1 sangle, 1 couverture) Marie-Josée vous offre une pratique mixte et fluide axée...

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