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Marie-eve Bertrand À propos de moi


*** Ambassadrice Lolë *** Issue du monde de la créativité, nichée dans un milieu de performance et de courts délais – elle fait le choix de quitter ce milieu effréné pour se consacrer à sa quête personnelle de mieux-être global. Un changement de cap qui aura pris plusieurs années... En 2010, elle fonde POP YOGA et termine sa formation de yoga en devenant ainsi professeure certifiée de yoga RYT®. Marie-eve se démarque par son approche fluide et authentique.


Styles de yoga (1)

HATHA FLOW / PRANA FLOW



Vidéos

Marie-eve Bertrand
2013-10-02
1-2
00:19:03
Ralentir le flow du mental

Une courte séance parfaite en guise de transition dans votre journée ou soirée. Cette pratique près du sol vous permettra de ralentir le flow de votre...

Marie-eve Bertrand
2013-12-03
1-2
00:37:34
Pratique énergisante et enracinante

Plongez dans une pratique brève et fluide qui sera vous énergiser et vous enraciner. Votre respiration sera le fil conducteur de posture en posture afin...

Marie-eve Bertrand
2014-04-26
Tous niveaux
00:21:56
Séquence Vitalité Balnea

La séquence vitalité peut être ajoutée à votre pratique personnelle ou tout simplement pratiquée telle quelle - si possible 3 à 4 fois semaines....

Marie-eve Bertrand
2015-02-03
Tous niveaux
00:21:02
Séance anti-stress express

(Accessoires: 1 bloc, 1 couverture) - Libérez-vous des tensions quotidiennes physiques et mentales par une courte pratique de postures d'enracinement....

Marie-eve Bertrand
2015-06-08
1
00:10:01
Anti-stress corporatif #1 - Haut du corps

(Accessoire: 1 Chaise) - Profitez de ces quelques minutes pour libérer les tensions du haut et du bas de votre corps. Concentrez-vous sur votre respiration...

Marie-eve Bertrand
2016-06-06
Tous niveaux
00:10:04
Anti-stress corporatif #2 - Bassin et colonne vertébrale

Profitez de ces quelques minutes pour libérer les tensions du haut et du bas de votre corps. Focusez sur votre respiration en visualisant le stress et...

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