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Jasmine Legault À propos de moi


Mère de trois enfants et femme engagée, Jasmine est une ardente entrepreneuse passionnée des communications, du marketing et de la santé. Aujourd’hui entraîneuse certifiée en con-ditionnement physique et en entraînement privé, elle a travaillé comme mannequin internationale et chroniqueuse pendant de nombreuses années et mis sur pied en 2007 MAÂT, un organisme qui vient en aide aux jeunes mères défavorisées ainsi qu’à leurs enfants. Plus récemment, elle co-fonde avec son mari le centre de santé et fitness MACHINA au coeur du Mile-End à Montréal, soutenu par une philosophie qui place le développement de la force physique, mentale et spirituelle au coeur de son approche.


Styles de yoga (1)

ENTRAÎNEMENT



Vidéos

Jasmine Legault
2017-06-21
Tous niveaux
00:28:59
Entraînement 30 minutes: Fesses - Jambes - Abdos 

(Accessoire: 1 chaise) Affiner, tonifier, renforcer et sculpter vos muscles fessiers et vos jambes. Circuit de musculation vertical de 30 minutes qui cible...

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