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Hinda Es-Sadiqi À propos de moi


Hinda Es-Sadiqi est une passionnées du corps en mouvement. Elle souhaite offrir un entraînement personnalisé en PILATES et en GYROKINESIS, intime et adapté à la clientèle montréalaise dans le quartier de Rosemont. Hinda est un instructeur hautement qualifié avec 12 ans d'expérience en danse contemporaine, une spécialiste en méthode Spinal et en post réhabilitation, en pré et post natal, en exercices spécifiques pour les maux de dos, en entraînement pour une population générale, pour les danseurs, les gymnastes et les athlètes. Chorégraphe et interprète en danse contemporaine depuis l'obtention de son bac à l'université Concordia en 2001, elle présente depuis ses créations tant au Québec qu'à l'étranger. Avec l'envie de redonner un peu du savoir qu'elle a reçu durant toutes ces années, elle enseigne le Pilates au sol et sur appareils depuis 2010. Tout d’abord formé au centre Ann McMillan Pilates, elle travaille aujourd'hui en collaboration avec la clinique d'ostéopathie Spinal Mouvement, enseigne également à l'École de danse contemporaine de Montréal et ouvre son propre studio, L'appartement Pilates. Elle pratique également l'escalade de roche et le tango argentin avec ferveur.


Styles de yoga (1)

PILATES



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