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Annie Savoie À propos de moi


Annie pratique le yoga depuis 2001. Elle a d’abord débuté le yoga afin d’acquérir de la flexibilité pour la danse. Très rapidement, les effets secondaires de la pratique ont non seulement rendu son corps plus souple, son esprit aussi s’est assoupli. Maman, professeure de yoga, employée chez lululemon athletica depuis 8 ans, blonde et yogini, la pratique du yoga lui procure tant de bien-être que c’est avec l’intention première de faire du bien qu’elle enseigne ses classes. Elle honore la tradition en guidant ses étudiants à travers une pratique basée sur le respect de ses limites tout en côtoyant ses dernières. Amoureuses des néophytes, elle désire donner le goût de soi à ses étudiants. Trouver l’équilibre entre tous les rôles qu’elle joue constitue pour elle un grand défi et c’est avec la pratique et l’enseignement du yoga qu’elle trouve l’équilibre.


Styles de yoga (2)

HATHA VINYASA



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