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Soham Yoga À propos de nous


Inspiré du hatha yoga, Soham Yoga offre une pratique créative et éclectique, liant les bases ancestrales du yoga traditionnel à la réalité de la vie moderne, le tout dans le plaisir et la simplicité. Fondé en 2005, Soham Yoga a pignon sur rue dans le magnifique quartier Villeray à Montréal depuis 2006. En 2012, la Maison-Mère donne naissance à Soham Yoga Bis dans la belle capitale !

Styles de yoga (1)

HATHA



Marie-Hélène Tapin (Durga)
Sophie Laroche Swami Kâlikânanda Saraswati

Vidéos

Tous niveaux
00:23:03
Maman et bébé de 1 à 12 mois

(Accessoires: Couverture, Traversin) - Retrouvez la forme tout en douceur grâce au yoga Postnatal et découvrez le bonheur et les bienfaits du yoga avec...

Du Yoga en pyjama!

(Accessoire: 1 Bloc) - Accessible à tous les niveaux, cette pratique matinale est toute indiquée pour réveiller le corps, préparer l’esprit et ouvrir...

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00:27:04
Yoga Prénatal 13 à 40 semaines de grossesse

(Accessoires: Blocs, chaise, couverture, traversin) - Classe de yoga Prénatal pour mieux-vivre sa grossesse et la naissance de son enfant grâce à la...

1
01:04:19
Yoga Prénatal 13 à 40 semaines de grossesse 60 minutes

(Accessoires: Blocs, chaise, couverture, traversin) - Classe de yoga Prénatal pour mieux-vivre sa grossesse et la naissance de son enfant grâce à la...

Tous niveaux
00:42:19
Yin de Joie

(Accessoires: 1 Traversin, 2 Blocs) - Cette suite de positions lentes et prolongées vise à restaurer l’énergie vitale en apportant détente et ressourcement....

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