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Element Yoga Montréal À propos de nous


Element Yoga Montréal est un centre de yoga situé dans le quartier Pointe-Saint-Charles de Montréal. Nous avons ouvert un centre vibrant et inclusif qui offre des ressources qui vous encouragent à développer une vie plus connectée et engagée. Nous croyons en l’authenticité, la gentillesse, l’attention et le respect. Ce sont les fondations de notre projet, soit un endroit sécuritaire pour la pratique, pour trouver réponse à vos questions, pour le plaisir et pour entrer en connexion avec d’autres membres

Styles de yoga (5)

RESTAURATEUR ENTRAÎNEMENT VINYASA MÉDITATION / PRANAYAMA HATHA



Andrew Bathory

Vidéos

Andrew Bathory
2013-10-02
1-2
00:44:32
Yoga pour artistes de la scène

(Accessoires: 2 Blocs) - Explorez l'énergie de votre voix intérieure et le mouvement de votre respiration à travers votre le corps.

Andrew Bathory
2015-11-24
Tous niveaux
00:21:25
Pratique restauratrice de la Terre : Repos et Libération

(Accessoires: 2 blocs, une couverture, un traversin)- Une pratique restauratrice conçue pour faire sortir la tension dans le corps et l'esprit tout en...

Andrew Bathory
2016-04-12
2
00:42:23
Flow tout en lenteur : fluidité, contrôle, respiration

(Accessoires : 2 blocs, une couverture) - Une séance de Hatha Flow créée afin de vous aider à découvrir la stabilité pelvienne, la respiration profonde...

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